二八杠规则

区工信局举办老干部健康知识讲座


【发稿时间 :2019-06-05 10:09 编辑: 来源:

为增强我局离退休干部的健康意识,提高老年人的生活质量和幸福指数,根据年初老干部工作安排,区工信局于5月31日下午,举办了以“岁月静好,与子偕老”为主题的老年人健康知识讲座。

本次讲座邀请了苏州市立医院本部体检中心葛正中主任为老干部授课。讲座分三个部分,首先是请葛主任对今年老干部体检结果作分析和解读,随后葛主任围绕“老年体检中的常见问题及自我调理”与“老年失眠的危害及自我非药物治疗”两方面进行专题授课。最后葛主任就老年人如何调整心态、合理饮食、适当运动、提高自身免疫力、增强身体抗病能力等方面与离退休干部进行了互动交流。

二八杠规则参加讲座的老干部一致认为本次讲座内容丰富,务实管用,并表示今后要增强自我保健的意识,幸福地过好晚年生活。

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